Bienvenue dans notre dojo de karaté

Nous enseignons le karaté sur la région lausannoise depuis plus de 30 ans.

Nos formations vaudoises sont reconnues comme étant de top niveau par la fédération suisse de karaté et sont associées à Jeunesse et Sport Vaud, Swiss Olympic, la Swiss karate union et l'association vaudoise de karaté. 


Schedule

Monday

17:00 - 18:30

* COMPETITEUR SWISS OLYMPIC (hors dojo)

Jean-Marc Schedel
19:00 - 20:30

INITIATION AU COMBAT POUR UNIVERSITAIRES (unil-epfl): directement sur le Campus de Dorigny

Jean-Marc Schedel
19:30 - 21:00

ENTRAINEMENT KATA LIBRE: Amicale des karatekas vaudois de tout niveau, pas de cours dirigé! au dojo de Vufflens

Tuesday

12:15 - 13:15

INITIATION au combat sportif pour les écoliers, au dojo de Vufflens

Jean-Marc Schedel
17:30 - 18:30

COMBATTANTS ENFANTS (6-12 ans): Sparings amicaux pour les compétiteurs (à Lausanne)

Jean-Marc Schedel
18:00 - 19:30

* COMPETITEUR SWISS OLYMPIC (Combats à Neuchatel ou Bienne avec l'équipe nationale) - 1x/semaine

Divers EKTS
20:00 - 21:00

COMBAT AMICAL : Sparings amicaux pour tous niveaux (à Lausanne)

Divers EKTS
20:30 - 22:00

INITIATION AU KATA POUR UNIVERSITAIRES (unil-epfl): directement sur le Campus de Dorigny

Divers EKTS

Wednesday

17:00 - 21:00

* ENTRAINEMENT LIBRE: Réservé aux avancés qui ont reçu l'autorisation pour la préparation physique libre de compétiteur ou pour se préparer à un examen de ceinture noire, selon objectifs perso! au dojo de Vufflens

18:00 - 19:30

* COACHING DE PERFORMANCE : Point de soutien technique pour les sportifs avancés de la fédération suisse de karaté (selon résultat/objectif WKF)

Jean-Marc Schedel

Thursday

16:15 - 17:15

ENFANTS DEBUTANTS (âgés de 6-12 ans): découverte des premières bases, tatamis de Vufflens

Jean-Marc Schedel
17:30 - 19:00

ENFANTS AVANCES (âgés de 10-14 ans): Renforcement des acquis, sur les tatamis de Vufflens

Jean-Marc Schedel
18:30 - 19:00

ECHAUFFEMENT INDIVIDUEL DES COMBATTANTS (14-20 ANS) : Echauffement sur petit tatami avant les combats

Divers EKTS
19:00 - 20:15

COMBAT SPORTIF: Préparation aux combats selon règlement sportif officiel, tatamis sportifs de Vufflens

Jean-Marc Schedel
20:15 - 21:00

* RESERVE COACHING WKF (sur arrangement)

Jean-Marc Schedel

Friday

12:15 - 13:15

INITIATION au Kata traditionnel pour les écoliers, au dojo de Vufflens

Jean-Marc Schedel
17:00 - 18:30

Campus UNIL-EPFL

Içvara Barbier
18:20 - 20:00

Entrainement des jeunes sportifs vaudois en KATA (préparation au niveau national), tatamis de Vufflens

Maya Saxer
18:30 - 20:00

* Entrainement SWISS OLYMPIC (international)

Jean-Marc Schedel
19:25 - 20:00

INITIATION POUR ADULTES (+SENIORS 30/40 ANS) au Karaté traditionnel pour aider/guider les séniors à se joindre au cours suivant, dans le dojo de Vufflens (x3)

Maya Saxer
19:30 - 21:00

Karaté pour tous ! : ETUDE DES KATA TRADITIONNELS (chorégraphies), dojo de Vufflens

Jean-Marc Schedel

Saturday

9:00 - 16:00

TEAM ENFANTS (EKTS-VAUD) : Compétitions cantonales, régionales ou nationales ENFANTS pour les jeunes vaudois selon leur niveau (4x/an)

Maya Saxer
11:15 - 12:15

TEAM ARBITRES (EKTS-VAUD) : Formation complète des arbitres sur demande : initiation au club, puis cantonal, régional, national)

Jean-Marc Schedel
12:00 - 13:30

* TEAM SUISSE-SKU (Romands): Entrainements externes pour les membres du cadre régional en Kumité (sur sélection) - 1x/mois

Içvara Barbier

Sunday

7:00 - 17:00

* TEAM SPORTIF (EKTS-VAUD) : Sélections nationales des JUNIORS/ELITES pour les talents vaudois actifs en compétition (4x/an)

Divers EKTS
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Ce site sert de plateforme d'inscription afin de vous permettre de rejoindre le plus facilement possible l'un de nos cours de karaté ou pour être encadré dans un cadre de coaching personalisé du nivau cantonal au niveau national et international.

Pour nous, la formation des jeunes est trop importante pour ne pas devoir la confier aveuglément et à n'importe qui. Vous êtes donc toujours les bienvenus dans un de nos cours pour venir effectuer un essai ou nous poser par téléphone toutes vos questions et/ou préoccupations au sujet du karaté.

Vous trouverez également de nombreuses infos détaillées des activités de nos membres sur le site central de notre école de karaté:  www.ekts.ch